Conseils et idées pour rouler à Cotonou
Guides pratiques, parcours et astuces de l'équipe BalAde à vélo by lys pour bien débuter, progresser et profiter du vélo au Bénin.

Comment réserver une balade à vélo à Cotonou et payer par Mobile Money
Réservation en ligne, confirmation par WhatsApp et paiement par Mobile Money : le parcours en quelques étapes simples.

Pourquoi rouler à vélo en groupe : plaisir, forme et rencontres
Le vélo en groupe, c'est du sport doux, de la bonne humeur et de nouvelles rencontres. Voici pourquoi il séduit de plus en plus.

Parcours et destinations à vélo autour de Cotonou
De la Place de l'Amazone à Ouidah en passant par Fidjrossè et Togbin : découvrez les lieux de nos balades à vélo.

Que prévoir pour une balade à vélo au Bénin : équipement et conseils
Eau, tenue, horaires, sécurité : la liste simple pour rouler confortablement et en toute sécurité au Bénin.

Apprendre à faire du vélo à l'âge adulte à Cotonou
Vous ne savez pas faire du vélo ? Il n'est jamais trop tard. Nos conseils pour apprendre sereinement, avec un accompagnement adapté.

Balade à vélo à Cotonou : le guide pour bien débuter
Envie de découvrir Cotonou à vélo ? Horaires, équipement, rythme et conseils pour une première balade en groupe sereine.